tulipany

Doceniając siebie, okazujesz wdzięczność Życiu

Nie trzeba być ładniejszym, zgrabniejszym, mądrzejszym, ani w żaden sposób lepszym od innych, żeby móc siebie docenić. Dobra wiadomość jest taka, że wystarczy po prostu BYĆ!

Porównywanie się z innymi ZAWSZE prowadzi do obniżenia energii, a to wcale nie dlatego – jak zwykło się mówić, że „zawsze są lepsi od Ciebie i gorsi od Ciebie”, bo takie stwierdzenie stanowi pułapkę utartej, powtarzalnej i mocno uproszczonej ścieżki myślenia.

Tak, są tacy, którzy zrealizowali projekty, o których Ty marzysz, i są tacy, którzy w świecie zewnętrznym nie osiągnęli nic. Są tacy, których uroda ceniona jest na salonach, i są tacy, którzy mają wybitne osiągnięcia w dziedzinach, w których są ekspertami.

Nie ma to jednak nic wspólnego z byciem lepszym lub gorszym. „Wszyscy jesteśmy wyjątkowi i nikt nie jest wyjątkowy” – mówi Kurs Cudów. Nie ma drugiego takiego jak Ty i nie ma drugiej takiej jak ja. A jednak wszyscy jesteśmy czasowymi przejawami jednego Życia.

Zbliża się Dzień Kobiet, święto kobiecości. Wykorzystajmy ten czas, by doceniać siebie. Pełna miłości relacja z samą sobą nie rodzi się w jednej chwili, dlatego możesz zauważać u siebie opór, a nawet niechęć do samej myśli o docenianiu siebie. To takie przykre, że dla wielu ludzi łatwiej jest siebie obwiniać niż cenić. Zaobserwuj jak to jest u Ciebie.

Docenianie to pozytywna relacja z tym co dobre i piękne w sobie i w innych. To bycie z tym w głębokim kontakcie, odnoszenie się do tego z otwartym sercem, nie z pozycji nagradzająco-karzącego rodzica, ale z pozycji oddanego przyjaciela.

Kiedy źle myślisz o sobie, stawiasz opór Życiu, które pragnie Twojego rozkwitu. I odwrotnie, okazując uznanie sobie, doceniasz Życie, które się przez Ciebie przejawia. Doceniając siebie dajesz przyzwolenie innym, by oni także błyszczeli własnym światłem. Buduje się wtedy kultura oparta o głęboki kontakt, miłość i relaks w byciu tym kim się na prawdę jest.

Czas uwierzyć, że życie na prawdę wspiera Twój rozkwit. Pozwól mu na to i ciesz się swoim blaskiem. Rozkwitający na wiosnę kwiat nie umniejsza swojego piękna. Drzewo nie kurczy się myśląc: „Kim ja jestem, by rosnąć tak wysoko?”. A jak to jest u Ciebie? Czy okazujesz wdzięczność Życiu pozwalając lśnić swojemu wewnętrznemu blaskowi?

Z życzeniami dobra, prawdy i piękna,

Ewa Stelmasiak

Ewa Stelmasiak

Ewa Stelmasiak

Pierwszy w Polsce certyfikowany coach wellness. Uczy relaksacji, wspiera we wprowadzaniu zmian na dobre. Pisze i bada. Wykłada i prowadzi warsztaty. Wprowadziła do nauki nową definicję wellness i ewolucyjną wizję medycyny. Przyjaciele mówią, że "Ewa to wellness", bo żyje tak, jak tego naucza, a wellness to jej prawdziwa pasja.

0 Odpowiedzi

Skomentuj

Coś Cię poruszyło, zaskoczyło, zainspirowało?
Podziel się!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *